Promocje
Płyta DVD "FIT START"
Płyta DVD "FIT START"
45,90 zł 35,00 zł
szt.
Pakiet 3 płyt "FIT START, FIT EXPRESS, FIT MAMA"
Pakiet 3 płyt "FIT START, FIT EXPRESS, FIT MAMA"
120,00 zł 80,00 zł
szt.
 Pakiet płyt DVD "FIT START" I "FIT EXPRESS"
Pakiet płyt DVD "FIT START" I "FIT EXPRESS"
69,90 zł 55,00 zł
szt.
Pakiet płyt DVD "FIT MAMA" I "FIT START"
Pakiet płyt DVD "FIT MAMA" I "FIT START"
69,90 zł 55,00 zł
szt.
Płyta DVD "FIT BODY"
Płyta DVD "FIT BODY"
45,90 zł 35,00 zł
szt.
Czapka z daszkiem #DawajDziewczyna
Czapka z daszkiem #DawajDziewczyna
49,90 zł 39,00 zł
Płyta DVD "FIT EXPRESS"
Płyta DVD "FIT EXPRESS"
42,90 zł 35,00 zł
szt.

Płyta DVD "FIT MAMA" dla kobiet w ciąży i po porodzie

Untitled design (3)
  • promocja
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 7 dni
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 35,00 zł 49,90 zł 35.00
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Płyta DVD FIT MAMA zawiera trzy bloki treningowe oraz bonus w postaci ćwiczeń na zdrowy kręgosłup. Opracowałam je w oparciu o mój autorski Pregnicious Program, który powstał z myślą o kobietach w ciąży, jak i świeżo upieczonych mamach.

Moje zestawy ćwiczeń możesz wykonywać od drugiego trymestru ciąży, czyli od około 13 tygodnia, kiedy ciąża jest już ustabilizowana oraz po zakończonym połogu. W obu przypadkach zanim przystąpisz do ćwiczeń skonsultuj się ze swoim lekarzem i niech to on wyrazi zgodę na Twoją aktywność.

Ćwicz 3 razy w tygodniu. Do treningu potrzebujesz luźny strój, buty, wodę, matę, hantle lub półlitrowe butelki z wodą. Gdy zaczynają Ci dokuczać bóle pleców sięgnij po przygotowany bonus na zdrowy kręgosłup. Nie zapominaj również o ćwiczeniach mięśni dna miednicy, naucz się je napinać i rozluźniać. Znajdziesz je w każdym treningu. Pamiętaj, by słuchać swojego organizmu. Nawadniaj się i zdrowo odżywiaj. Trzymam kciuki za Ciebie i Twojego maluszka.

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoplo.pl